Hur påverkar ditt andetag ditt liv?

DELA DENNA NYHET:

Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin

Hur är ditt andetag just nu? Är ditt andetag ytligt eller är ditt andetag djupt? Kan du se samband i olika situationer i ditt liv med hur ditt andetag är?

Ser du möjligheten med att expandera dig själv med hjälp av hur du andas? Vår andning är livsavgörande & vi alla behöver den. Genom att öva med olika andningstekniker dagligen dags har du stora möjligheter att expandera dig med ditt liv. Har du provat andningstekniken boxandning? Du andas in på 4 steg, håller andan på 4 steg, andas ut på 4 steg, håller andan på 4, repetera ett par rundor, utvärdera hur det känns inom dig. Kanske vila ett par andetag repetera igen ett par gånger. Lycka till!
Veronica Utterström , Bone’s to be alive ❤️

CDEFDDED 16B9 43AA 81E4 B347379DD6C5

Lämna en kommentar

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Genom att klicka på knappen godkänner jag att Bone’s To Be Alive lagrar mina personuppgifter enligt vår integritetspolicy. 

KONTAKT

Bone’s To Be Alive
Furuhedsvägen 29 G
953 21 Kalix 
0738 – 34 16 17  

NYHETSBREV